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alex green alex green

Ernährung, Gesundheit, Persönlichkeit und Bewusstsein

Was ist die beste Ernährung für den Menschen? Paleo Vegan Rohkost Low Carb

vor 2 Monaten
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Seit Menschen sich um das Thema Gedanken machen, gibt es verschiedene Ernährungsrichtlinien. Im Trend sind aktuell:
- Paleo
- Vegan
- Rohkost / Raw Vegan
- Carnivore Diet
- Low Carb
- High Carb

Diese Ernährungsstile stehen oft diametral zueinander. Wie kann das sein? Ich erkläre es im Video anhand interessanter Studien...

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Hier stellt Dr. Eran seine Studien vor: https://cutt.ly/XGlPdE